سلام🙋🏻♀️
من پردیس هستم و در پیجاینستاگرمم به اسم TrainwithPardis در مورد ورزش و سلامتی بر اساس آخرین مطالب و مطالعات علمی صحبت میکنم. عاشق ورزش بودم و هستم و دوست دارم تمام اطلاعات و هرآنچه بلد هستم رو با زبان ساده به مخاطبمتوضیح بدم🧡
چرا من در حامی باش هستم؟
من برای تهیه و تولید ویدئوهام و همینطور زمانی که برای مطالعه و جمعآوری اطلاعاتم میذارم وقت و هزینه زمانی بسیاری صرف میکنم از طرفی زمان بسیار زیادی صرف ساده چینی مطالبی میشه که در پیجم به صورت پست یا استوری آماده میکنم از صمیم قلب خوشحالممیشم اگر مطالب و آموزشهای پیج من براتون مفید بوده از من واین زمان صرف شده حمایت کنید. بسیار ممنونم از توجهتون🧡